Традиційні рецепти

Найкращі рецепти курячих гребінців

Найкращі рецепти курячих гребінців

Поради щодо покупок курячого гребінця

Купуйте цілих курчат і попросіть м’ясника розрізати їх за вас. Ви заощадите в середньому 5 доларів за фунт або більше.

Поради з приготування курячого гребінця

Ніжки готуються довше, ніж груди. Для більш послідовних результатів, позначте курку на грилі, а потім закінчіть готувати її в духовці.


Курячі гребінці

Це рецепт, який я готую роками. Це справді дружній Аткінс без жодної модифікації. Він багатий, але я люблю цей час від часу. Вермут має особливий аромат, але якщо у вас його немає, можна замість нього використати однакову кількість сухого білого вина. Однак це сильно вплине на остаточний смак. Це дуже легко зібрати разом, але воно дійсно приносить смак! Якщо ви пропустите вермут/вино, це нормально для індукції. це чудовий рецепт, який можна витягнути після свят, коли ви намагаєтеся позбутися залишків м’яса індички. Він чудово працює в цьому вершковому соусі.

Більш смачні рецепти з низьким вмістом вуглеводів можуть бути у вас під рукою з вашим власним набором найпопулярніших кулінарних книг Дженніфер Елофф та друзів НИЗЬКА КАРБІНГ СЕРЕД ДРУЗІВ. Вона співпрацювала з відомим шеф-кухарем з низьким вмістом вуглеводів Джорджем Стеллою та кількома іншими талановитими кухарями, щоб запропонувати вам безліч смачних рецептів, які ви захочете спробувати. Навіть кілька моїх рецептів є у кулінарних книгах! Замовляйте свій 5-томний комплект сьогодні! (також доступно окремо) від Amazon або: http://amongfriends.us/order.php

СОСТАВ:

4 шматочки курячої грудки без кісток і шкіри без кісток

8 унцій гриби, очищені і нарізані

3 Т. сухого вермуту або білого вина (опустіть, якщо на індукції)

Сіль і перець - за смаком

НАПРАВЛЕННЯ: Товчіть курячі грудки між двома шматочками вощеного паперу, поки вони не сплюснуться приблизно до товщини ¼ ”. Злегка посоліть і поперчіть. У великій антипригарній сковорідці нагрійте 1 Т. олії і обсмажте курку до легкої рум’яності з обох сторін. Просто готуйте до готовності (без виділення рожевого соку). Вийняти на блюдо і накрити тарілкою або фольгою, щоб зберегти тепло.

Додайте на сковорідку оливкову олію і обсмажте гриби, періодично помішуючи до легкої рум’яності та готовності, приблизно 5 хвилин. Зменшіть вогонь і додайте вермут, вершки, естрагон, петрушку і очистіть будь -які коричневі шматочки від дна каструлі. Куряче м’ясо залити вершковим грибним соусом. Прикрасити гілочкою петрушки або посипати подрібненою петрушкою.

ХАРЧОВА ІНФОРМАЦІЯ: Порцій 4, кожна порція містить:

368 калорій, 21,43 г жиру, 4,25 г вуглеводів, 1,0 г клітковини, 3,25 ЧИСТИХ ВАРТІВ, 36,88 г білка, 39 мг. натрію


Мої улюблені курячі рецепти

Гарної п’ятниці, друзі! Сьогодні, у справжньому підсумку, я хотів поділитися жменю своїх улюблених страв з курки! Сподіваюся, ви знайдете кілька, від яких ваша спідниця злетить вгору.

Якщо ви не носите спідниці. А потім & hellipwell, використовуйте свою уяву.

Курячі спагетті. Що я можу сказати? Це одна з найсмачніших запіканок із затишною їжею на землі, і хоча для її приготування потрібно трохи часу, я часто подвоюю і роблю дві (а то й чотири, якщо я відчуваю себе незвично!) І кладу додаткові речі в морозильну камеру. Людина Марлборо любить це, діти люблять це & hellipandі я більше, ніж люблю. На мені написано & ldquohome & rdquo.

Курячий пармезан. На його прохання я щойно приготував це на вечерю до дня народження Bryce & rsquos і ще раз нагадав (коли побачив потім порожні тарілки), наскільки смачна та приємна натовп ця страва.

Кесаділья з курки та ананасу на грилі. Вперше я був у відпустці кілька років тому, і зараз люблю їх так само сильно. Ананас додає такого смаку!

Або, якщо ви хочете більш простий, скорочений підхід, ці основні Курячі кесадільї Я писав минулого тижня - завжди переможець курячий обід.

Домашня курка і локшина. Боже мій, так, так, так, так. Якби я міг зануритися прямо зараз у горщик чого завгодно, це було б ось що. В основному більше нагадує курячу локшину рагу ніж суп, це & ldquoкомфорт & rdquo написано по всьому. Ви втратите свідомість над цілісною добротою цього.

Курячі макарони Каджун! Улюблений рецепт на цьому веб-сайті (і в моєму домі!) Роками. Багато аромату, багато чудового. Я хочу це зараз на сніданок.

До речі про макарони та геліпті Курячі флорентійські макарони це чудово і ароматно, і це так швидко, що ви навіть не знаєте, що приготували що -небудь. Гарячі макарони та курка поєднуються з сирим шпинатом, помідорами та здоровим смаком, а до того, як ви це знаєте, вечеря та їжа на столі. Це & rsquos як магія! (Pssst. Sub kale, якщо вам більше подобається. Rsquos також смачно!

Ще одна популярна з тих пір, як я опублікував її кілька місяців тому Курячі енчіладас отримали схвальні відгуки. І я згоден, пане! Вони є tr & egraves yum.

Апельсинова курка! У ті часи ви хочете, щоб китайська їжа на винос не виходила з дому.

Курячий скалопін. Оооооо! Я давно цього не робив. Я виправлю це якомога швидше! Такий вершковий, мрійливий і чудовий.

Курячий Каччаторе. Барвистий, ароматний і чудовий!

Нюммммммм нм ням ням ням! Італійський курячий суп де це & rsquos!

А для чудової, ароматної маринованої курки на грилі: Полло Асадо. Подавайте його з квасолею, піко де галло, рисом, коржиками тощо. Одна з моїх улюблених!

Я & Rsquo зупинитися на цьому, щоб я не кинув вас у перевантаження куркою. Сподіваюся, ви знайдете кілька нових речей, які можна спробувати!


Якщо використовується свинячі відбивні, дотримуйтесь тих же вказівок, що і курка на кроках 2 та 3, готуйте, поки не підрум'яниться і свинина не досягне мінімальної внутрішньої температури, по 3-4 хвилини на сторону. Відпочинок, 3 хвилини.

    1

Підготуйте інгредієнти

Вирізати гриби на & frac14 & quot скибочки. Стебло і фарш орегано. Фарш часник.

Приготуйте курку

Пат курка сухий. На окремій обробній дошці розріжте кожну грудку по довжині на три частини. Накрийте шматки поліетиленовою плівкою і обережно розітріть важким предметом до товщини & frac13 & quot. Розгорніть курку. Приправити з обох сторін щіпкою сіль та перець. У мисці змішати панко, Пармезан (зарезервуйте щіпку для гарніру) і щіпку перцю. Подрібнити пармезан на більш дрібні шматочки. Перекладіть шматочки курки в миску з сумішшю панько-пармезан, повністю покрийте покриття і струсіть зайве. Викладіть паніровану курку на тарілку.

Зваріть курку

Поставте велику антипригарну сковороду на середньо сильний вогонь і додайте 1 & frac12 ст. оливкова олія. Додати курка на гарячу сковороду і варити з одного боку до золотистого кольору, 3-4 хвилини. Переверніть курку і варіть, поки вона не підрум'яниться і курка не досягне мінімальної внутрішньої температури 165 градусів, 2-3 хвилини. Вийняти курку на тарілку і намет фольгою. Резервну каструлю не потрібно витирати.

Зварити макарони

Одного разу води кипить, додати макарони і постійно перемішувати, 30 секунд. Потім варити до аль денте, 3-5 хвилин. Замовляйте 1 склянку вода для приготування макаронів. Злийте макарони в сітчастій сітці. Поверніть макарони в каструлю і перемішайте з 1 чайною ложкою. оливкова олія. Відкласти.

Зробіть соус і закінчіть блюдо

Поверніть сковороду, яку використовували для приготування курки, на середньо сильний вогонь і додайте 2 ч. Л. оливкова олія. Додати гриби, орегано (зарезервуйте щіпку для гарніру) і щіпку сіль на гарячу сковороду. Час від часу помішуйте до легкої рум’яності, 3-5 хвилин. Додати часник, половина вода для приготування макаронів, і помідори. Довести до кипіння. Після закипання час від часу помішуйте до загустіння, 3-4 хвилини. Вийміть з пальника і перемішайте вершковий сир, & frac14 ч.л. сіль, і щіпка перець до поєднання. Якщо воно занадто густе, додайте залишкову воду для приготування макаронних виробів, 1 ст. за раз, поки не буде досягнуто бажаної консистенції. Тарілочка, як зображено на лицьовій стороні картки, топінг курка з вершкове масло і зарезервований орегано. Вгорі макарони з соусом і зарезервованим Пармезан. Ви також можете кинути пасту з соусом. Смачного!

Home Chef - це служба доставки страв - замовляйте та отримуйте їжу додому щотижня. Виберіть один із 21 свіжих рецептів із стейком, куркою, свининою, рибою, вегетаріанськими стравами та не тільки для задоволення ваших потреб у приготуванні страв щотижня.


Підготовка

Крок 1

МАСЛО З ЛИМОНУ:
Змішайте 4 палички маргарину, 8 паличок вершкового масла, 1/4 склянки лимонного соку, 1/2 склянки білого вина та 2 чайні ложки подрібненого часнику в мисці для перемішування і збийте на середній швидкості до отримання однорідної консистенції в маслі сформовані. З’єднавши, зберігайте в холодильнику.

СКАЛОПІНІ З КУРИЦІ:
У теплу сковороду з'єднайте розтоплене просте масло, курячі грудки, помідори, гриби, бекон, сіль, чорний перець і часникову сіль. Обсмажуйте, поки курка не почне підрум'янюватися і помідори не розчиняться. Додайте густі вершки і дайте закипіти в середині каструлі близько 5 хвилин або поки трохи не загусне. Зняти з вогню, додати лимонного масла і скласти разом, щоб вийшов соус. Подавати до спагетті.


ArcaMax

Рік тому до цього дня наше місто було закрите. Ресторани закриті. Паби, де подавали їжу, закрилися. Чорт, все закрито.

З тих пір я не був у ресторані. Це супер сумно. Одного разу ми замовили піцу на обід на вихідні, і мій чоловік її забрав. Іншого разу ми замовляли партію гамбургерів, щоб наш персонал міг пообідати в той день, коли ми переїхали до наших нових офісів. Для цього ми зробили пікап на бордюр. Це воно.

Я перейшов у режим приготування їжі. Я гурман, і це добре, я вмію готувати.

Мені подобається готувати, але воно може старіти, коли ви відчуваєте себе змушеним або під тиском до кулінарії.

Кожне свято після карантину відзначалося вечерею для двох. Я навіть сам собі приготував обід на день народження. Я став справді розумним щодо цього. Я хотів зробити це настільки простим, що мені не здавалося, що я готую. Меню? Грунтуємо ребра і печену картоплю. Все, що мені потрібно було зробити, це підібрати головне ребро у м’ясника. Приправте і відправте в духовку. Киньте також запечену картоплю. Я поклала на свого чоловіка усі шматочки, які ви можете використати для додання вашої печеної картоплі. Він запропонував сметану, масло, нарізану зелену цибулю та тертий чеддер. Ми налаштували нашу картоплю на свій смак. Я майже відчув, що я у стейк -хаусі. Червоне вино теж не завадило.

Оскільки я багато готую, то за останній рік я розробив десятки рецептів плану Z, тому це плюс. Потім кілька днів тому сталося те, що мене справді потрясло.

Ми з чоловіком їли і дивились фільм у своєму лігві. Він простяг руку і взяв пульт. Він призупинив фільм.


У великій сковороді або сотейнику розігрійте вершкове масло і оливкову олію на середньому вогні.

Якщо курячі грудки великі, наріжте їх соломкою або розріжте горизонтально, щоб вийшли котлети. У рецепті також можна використовувати курячі тендери.

Покладіть борошно в миску або тарілку.

Посипте курку кошерною сіллю і перцем. Обмажте курку борошном. Розкладіть курку на сковороді і варіть до рум’яності та готовності, з усіх боків підрум’янивши.

Вийняти курку на тарілку, а часник додати в сковороду. Варити 1 хвилину. Додайте курячий бульйон (або курячий бульйон і винну суміш) і лимонний сік. Довести до кипіння. Додайте курку назад у каструлю разом з каперсами, якщо використовуєте. Довести до кипіння. Зменшіть вогонь до мінімуму і тушкуйте 5 хвилин.


Мед-масала з курячого печка

Це епічне блюдо з курки з печона, зроблене липким із золотистою медово-масаловою глазур’ю, вимагає трохи зусиль, але дає вражаючі результати.

Середземноморський курячий лоток

Настільки добре, що ми поставили його на обкладинку в серпні 2020 року, цей простий рецепт печива з курячого блюда поставляється з оливками, фетою, орегано та дитячими сливовими помідорами - аромати, які змусять вас почувати себе як у Мед.

В'єтнамська курка з імбиром

В’єтнамська страва з курки Уйєн Луу містить імбир, гострий лимон, гарячий перець чилі та клейкий мед, який подається з пропареним рисом та зеленню, щоб зробити вечерю в середині тижня з відмінностями.

Четтинада курячої мальки

Надзвичайно проста версія Мауніка Говардана з курячим філе зі смаком четтинади з філе стегна з імбиром, куркумою, насінням фенхелю, корицею та сушеним червоним перцем. Він адаптований з класичного каррі і може бути приготований за набагато менший час.

Курячий фахітас

Чудовий рецепт курки для швидкого та легкого розваги. Перевірте цей рецепт, запакований ароматом для цих курячих фахіт наступного рівня. Наш кулінарний письменник Адам Буш щоразу ділиться своїми порадами та хитрощами щодо правильного приготування цієї класичної сімейної трапези.

Курка бажан

Курячі ніжки маринуються в перфорованому капоті з скотчу, майорану та лаймової приправи, а потім приготуються на грилі до коричневого кольору та запаху за цим рецептом Барбадосу від Девіда Картера, шеф -кухаря та засновника Smokestak у Лондоні.

Нормандська курка

Зробіть партію цієї заспокійливої ​​страви з курки, зручною для морозильної камери. Якщо ви відчуваєте фруктовість, обсмажте часточки яблучних ядрів із ядром у пачці масла до золотистого кольору, а потім перемішайте перед розігріванням.

Сирійська курка з пшеницею булгур (burghul bl ja)

Якщо ви шукаєте винахідливі нові способи приготування з куркою, цей буржуйський сирський стиль в стилі сирійської кухні з упаковки «Сирійська кухня» Imad з ароматними ароматами, за яким також легко слідувати.

Іспанський курячий лоток

Ароматизуйте курячі стегенця солодкою копченою паприкою та медом, а потім обсмажте до солодкого та липкого кольору разом з молодою картоплею, червоним перцем та зеленими оливками. Створіть цей простий, збірний супер за лічені хвилини.

Курячий гонщик

Шукаєте соковиту страву з курки, щоб вразити натовп? Цей вражаючий курячий гонщик насичений теплими ароматами і подається з вершковим часниковим пюре.

Карибське куряче рагу

Цей рецепт карибського курячого рагу походить від письменника тринідадських рецептів Шиві Рамутара. Він ароматизований чебрецем, імбиром, лаймом, гіркотою Ангустура та соусом з какао -скотчу. Подавати з кокосовим рисом і горохом. Шиві каже: «Куряче м’ясо мами з рисом і горохом, а також пиріг з макаронами - це був невід’ємний недільний обід нашої родини з дитинства в Тринідаді дотепер, і він завжди повертає мене до щасливого місця».

Румунський курячий плов

Цей легкий, ситний курячий обід, який часто готується з рису басматі, є одним з найпопулярніших страв у будні в Румунії. У ньому використовується ціла курка - попросіть м’ясника, щоб він зміг її замість вас.

Випічка з курки та білої квасолі Харісса

Змішайте вечерю з цим яскравим рецептом. Курячі стегенця обмазують харісою і готують у насиченому томатному соусі з квасолею та оливками, щоб зробити здорову сімейну страву з високим вмістом білка.

Місо -капуста, гранатовий і курячий салат

Зробіть наш поживний, але яскравий курячий салат для смачної страви на чотирьох.

Кус та овочевий кускус

Ця ситна французька куряча страва, наповнена великою кількістю поживних овочів, зігріє вас у холодний день.

Чит -плід з курячим плов

Додайте трохи спецій у свій курячий лоток з корицею, кмином та куркумою для легкої вечері серед тижня.

«Смажена» курка та фіолетовий салат у духовці

Це наша здорова версія KFC на винос. «Смажена» курка в духовці обмазується хрусткими сухарями і подається зі свіжим і хрустким соломкою.

Кисло -солодка курка карамелі

Ми використовуємо гранатову патоку, щоб зробити липке карамельне покриття для цих маринованих курячих стегон, що ідеально підходить для гарної вечері.

Запечена лимонна курка

Спробуйте нашу смачну випічку на тарілці, наповнену хрусткими курячими стегнами, вершковим лимонним соусом та ароматним розмарином.

Курячий вершковий пиріг з скоринкою наан

Спробуйте наш поворот на класичному курячому пирозі, наповненому соковитими пряними курячими стегнами у вершковому соусі з каррі та увінчаним хрустким нааном. Цей лагідний рецепт перевершує будь -яку суботу ввечері на винос.

Буріто з курки тікка

Перегляньте наш швидкий і простий рецепт бурріто з куркою, маринованою з тікки. Подайте цей простий рецепт з готовим рисом, простим домашнім йогуртовим соусом і розігрітим ротисом.

Курячий рамен в грилі

Перевірте наш простий рецепт рамена з куркою на грилі, хрусткими овочами та локшиною. Ця свіжа та яскрава страва проста у приготуванні, готова за 30 хвилин і є чудовим джерелом білка.

Курячий сааг

Шукаєте рецепт корисного курячого каррі? Наш справді популярний рецепт курячого саага доводить, що ви можете харчуватися здорово, не пропускаючи улюблених страв. Він містить менше 500 калорій і готовий менш ніж за годину. Спробуйте наші рецепти здорової курки тут ...

Спечена курка з йогурту

Перегляньте наш супер простий рецепт запеченої курки з швидким пряним маринадом з йогурту. Подавайте це просте блюдо з курки з рисом басмати та нааном, щоб витерти сік. Натисніть тут, щоб дізнатися більше ідей зі смаженої курки ...

Цілий курка шою рамен

Хочете приготувати рецепт із цілої курки? Перегляньте наш рецепт курячого рамена з хрусткою куркою та яйцями, маринованими з сої. Цей рецепт дійсно вимагає трохи пострілу, але, оскільки ви використовуєте цілу птицю, не має значення, якщо це зроблено не ідеально.

Печиво з курки з ромеско

Перевірте цей лоток для курячих стегон-запікайте з ромеско. Ця випічка "все в одному"-чудова літня вечірня страва. Копчена паприка та солодкість меду надають цій страві справжньої переваги. У нас є багато чудових ідей для випічки на тарілках, які можна спробувати тут…

Тайський зелений курячий каррі

Тайське зелене каррі - азіатська класика, і воно дуже популярне у Великобританії. Спробуйте наш смачний рецепт зеленого каррі від Вікторії Мур, який показує вам, як приготувати пасту каррі з нуля, щоб свіжі, яскраві аромати дійсно проникли. Створіть вражаючий тайський бенкет з нашими рецептами тут…

Запечений іспанський рис з куркою і чорізо

Пряний іспанський горщик. Приготоване з куркою та чорізо та великою кількістю гарячої копченої паприки, це страва з рису, яка обов’язково вразить друзів та родину. Курка та чорізо - чудове поєднання, і у нас є ще кілька ідей про те, як поєднати ці інгредієнти тут ...

Курячий пиріг з цибулею -пореєм, тархуном та беконом

Шукаєте вражаючий рецепт пирога з куркою? Подивіться пиріг з куркою, цибулею -пореєм, естрагоном та беконом Едда Кімбера. Цей класичний британський пиріг - чудовий зігріваючий рецепт для тих зимових місяців. Більше того, він стане переможцем для всієї родини. Ось наші найкращі рецепти пирогів, які можна спробувати ...

Курка марміт

Перевірте хрустку курку марміту Луїса Хари з швидким огірковим солоним огірком. Це просте, але більш привабливе блюдо наповнене ароматом і простим рецептом на вихідні, щоб подати його друзям.

Куряче карі з курячого кацу з овочами, швидко маринованими

Перегляньте наш епічний курячий київський рецепт, де японське куряче кацу зустрічається з соусом каррі з чіпсами. Цей поблажливий рецепт простий у приготуванні і серйозно заспокоює.

Курячі стегна з буйвола -барбекю з салатом з ранчо

Ознайомтесь з цим епічним рецептом курячого стегна з барбекю з соусом з буйними буйволами, свіжим і хрустким салатом айсберг та вершковою заправкою з ранчо. Цей простий рецепт ідеально підходить для літнього барбекю з друзями і готовий менш ніж за годину.

Курячий гуляш з паприки

Цей рецепт запіканки з курки робить цікаву вечерю з курки. Подайте цей простий курячий гуляш з горщика з тальятеллею або рисом для легкої сімейної вечері в середині тижня. Крім того, він низькокалорійний.

Куряча грудка Ras El Hanout з метеликами з нарізаним салатом

Хочете простий рецепт курячої вечері? Перегляньте цей рецепт, натхненний Північноафриканською Республікою, курка з метеликом, ес ель ханут. Ця страва з низьким вмістом клейковини, без глютену та наповнена ароматом… легка страва в середині тижня.

Африканська курка, солодка картопля та арахісове каррі

Цей африканський курячий каррі стане чудовою сімейною трапезою. Він також добре застигає: повністю охолодіть каррі, а потім перекладіть його в контейнери для заморожування або пакети з продуктами, щоб повністю застигнути. Увечері перед їжею розморозьте в холодильнику на ніч. Спробуйте наші інші рецепти курячого каррі тут…

Качаторе з курки

Цей літній італійський горщик легко приготувати і блискуче заморозити, крім того, він низькокалорійний і не містить глютену. Рецепт легко зменшити вдвічі, якщо ви хочете обслуговувати лише 3-4 людини.

Курка швидкого запікання з помідорами, нутом та естрагоном

Ідеальна вечеря в середині тижня, просто перекиньте курячі грудки, помідори черрі та нут на піднос і обсмажте з естрагоном. Вечеря просто не стане легше!

Легка домашня запечена курка Бурсен

Покладання під шкіру товстого шару м’якого сиру зі смаком трав та часнику збереже груди соковитою та соковитою. Не забудьте нанести трохи зверху, щоб надати шкірі гарний вигляд. Подавайте зі свіжою сезонною овочею! Поєднайте з нашими ідеальними рецептами смаженої картоплі тут…

Смажена курка Коджі в одному горщику

Коджі-це натуральна приправа, наповнена умами, зроблена з рису, збродженого зі спеціальними порами цвілі, ключового компонента в японській кулінарії. У цьому рецепті він використовується для маринування м’яса і робить справді соковите смажене куряче м’ясо, наповнене вишуканими смаками.

Рецепт салату з курки з гранатом і м’ятою

У цьому низькокалорійному рецепті салату з курки використовуються соковита гранатова меляса, знежирений йогурт та свіже листя салату. Прикрасьте домашньою заправкою, жменею м’яти і насолоджуйтесь!

Запіканка з курки, цибулі -порею та Діжона

Ця запіканка з курки, цибулі -порею та діжона дійсно проста у приготуванні, готується менше ніж за годину і містить менше 500 калорій. Що ще можна хотіти від обіду в середині тижня?

Дійсно проста тайська печена курка

Цей рецепт справді легкої тайської запеченої курки - саме такий, і нам це дуже подобається. Приправте своє звичайне печеня фантастичними тайськими спеціями, які доставляють великі смаки з мінімальними зусиллями.

Куряче місо з кунжутом з кисло -солодким салатом

Цей рецепт курки місо з кунжуту з кисло -солодким салатом дійсно простий, готовий за 30 хвилин і містить менше 500 калорій. Паста Місо зберігається надовго в холодильнику і додає глибокий пікантний аромат.

Дижонська запіканка з курки з варениками з здобних трав

Цей рецепт дижонської запіканки з курки з варениками з здобних трав-це простий одногінний горщик, який нагодує сім’ю всього за годину.

Курячі рулетики з пахти з простим соломкою

Замочування курки в пахті пом’якшує м’ясо і допомагає хрусткому покриттю приклеїтися. Цей рецепт курячих рулетів з пахти з простим соломкою стане чудовим приготуванням на домашню роботу у вихідні дні.

Швидка запечена курка та сочевиця з сальсою верде

Ця швидка запечена курка та сочевиця з сальсою робить заспокійливу їжу для двох всього за 1 годину, що робить її ідеальною в середині тижня.

Кисло-солодка кисло-солодка мультиварка

Зробіть це популярне блюдо на наступну п’ятницю ввечері підробкою, з додатковими вказівками щодо приготування рецепта за допомогою мультиварки. У цьому рецепті ви можете контролювати жир і цукор, і він буде смачнішим за будь -яку версію на винос.


Переваги вживання курки

Курка, приготована вогненно desi ароматизатори-це мрія всіх не-вегетаріанців. Крім того, що курка є дуже універсальним м’ясом у кулінарії, вона також обіцяє велику користь для здоров’я. Чи знаєте ви, що людський організм може одержати близько 30 різних поживних речовин лише зі 100 грам курки? Крім того, є й інші менш відомі переваги курки, такі як:

1. Курка - чудове джерело нежирного, знежиреного білка.
2. Він також містить селен, хімікат, відомий своїми протираковими властивостями.
3. Відомо, що шкірка курки містить найбільшу кількість жиру, тому багато хто вважає за краще курячу шкірку.

Тепер прокрутіть вниз, щоб знайти 29 простих у приготуванні, простих та захоплюючих індійських рецептів курки, які обов’язково запалять ваші вечори. Ми говоримо про тандурі -муглайські тикки, запашні бір’яні Навабі тощо.


Резюме рецептів

  • Чотири половинки курячої грудки без кістки без кісток, без кісток, з метеликами і злегка товчені
  • Сіль і свіжомелений перець
  • 8 великих листків шавлії
  • 4 тонких скибочки прошутто ді Парма
  • Універсальне борошно для присипки
  • 2 столові ложки оливкової олії екстра-незайманої
  • 4 столові ложки несолоного вершкового масла, нарізаного столовими ложками
  • 1/4 склянки плюс 2 столові ложки сухого білого вина
  • 1 склянка курячого бульйону або бульйон з низьким вмістом натрію

Приправте курку сіллю і перцем. Покладіть по 2 листочка шавлії на кожну грудку. Зверху кладемо скибочку прошутто, обрізаючи її, щоб вона підходила. Натисніть на прошутто, щоб воно прилипло до курки. Присипте курку борошном, струшуючи зайве.

Розігрійте велику сковороду. Додайте олію і 2 столові ложки вершкового масла. Додайте 2 грудки, прошутто догори, і варіть на сильному вогні майже до готовності, приблизно 3 хвилини. Переверніть курку і варіть, поки прошутто не почне стискатися, приблизно 1 хвилину. Перекладіть курку на тарілку, повторіть з куркою, що залишилася. Злийте жир і витріть сковорідку.

Додайте в сковорідку масло, що залишилося. Додайте вино і варіть на сильному вогні до зменшення наполовину, 2 хвилини. Додати бульйон і довести до кипіння. Варити до зменшення наполовину, 3 хвилини.

Поверніть курку на сковорідку, прошутто догори, і тушкуйте на помірному вогні до готовності курки, приблизно 2 хвилини приправте сіллю та перцем. Перекладіть курку на тарілки, полийте зверху соусом і подавайте до столу.